フライパンで真鯛の煮付けの画像

Description

真鯛の美味しい季節ですね!フライパンで真鯛を煮つけました。味が浸み込み美味しくできました。

材料 (2人分)

真鯛切り身2切れ
300g
トマト2分1個
60g
生姜
15g
煮汁
180cc
〇ほんだし顆粒
4g
〇砂糖
大さじ2
〇みりん
大さじ2
〇酒
大さじ1
〇濃口醤油
大さじ2.5

作り方

  1. 1

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    今回の材料です。
    最後にトマトを飾りました。

  2. 2

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    真鯛の身の厚い部分に×の切り込みを入れます。

  3. 3

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    生姜は皮をむき薄切りにします。

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    フライパンに水(分量外)を入れ沸騰させ真鯛を入れます。

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    沸騰したお湯にさらしたらすぐに冷水に入れ軽く洗います。

  6. 6

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    洗った真鯛の水気を切ります。

  7. 7

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    フライパンに〇を入れ、水気を切った真鯛を加え強火で加熱します。

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    7が煮立ったら火を弱めアルミで落し蓋をして煮汁が半分位になるまで煮ます。

  9. 9

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    時々アルミを取り煮汁をかけます。

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    煮汁が少なくなりました。

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    真鯛を皿に盛り付け煮汁をかけます。

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    色付けにトマトを添え完成です。

コツ・ポイント

真鯛の切り身の厚い部分に切れ込みを入れてから熱湯に通し下処理をしました。
煮汁の〇は好みで調整します。
最後に色付けのトマトを飾りました。

このレシピの生い立ち

真鯛の切り身を買って、好みの味の煮汁を作り煮ました。
味が浸み込み美味しくできました。
レシピID : 2613830 公開日 : 14/05/04 更新日 : 14/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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悠まま26
何度もリピしてるのですが毎回写真を忘れてしまい…今回は忘れずに撮りました(笑)食べやすく子供もたくさん食べてくれます(^^)
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悠まま26
とっても美味しかったです♪またリピします★

ともも326 様 真鯛の煮付けを美味しく食べて頂き嬉しい

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JEWEL♡
ふっくらしていてお味も丁度良くてとっても美味しかったです♪

JEWEL♡様 真鯛の煮付けを美味しく食べて頂き嬉しい♪

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さるっちー
味が染みてとても美味しかったです。1歳9ヵ月の息子もパクパク完食

さるっちー様 息子様たちにパクパク食べて頂き嬉しい☆有難う♪