詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）
玉ねぎと生姜をみじん切りにする。
スプーンでサバの中骨から両側の身をかき出し、包丁で粗くたたく。
フライパンにサラダ油を熱し、サバと生姜を入れて炒める。 サバがほぐれたら、玉ねぎを加えてさらに炒め合わせる。
▼の調味料を全て加え、最後にみそを加えたらば、汁気がなくなるまで混ぜながら煮て完成♪
絹さやを斜めに千切りし、フライパンで炒める。最後に入り卵を作ったら3食ご飯になります♪
何年もだなんて嬉しいです！美味しそうな写真、感謝です☆
リピありがとうございます♡
ダンサーChika
ダンサーChika
