父の日☆お疲れパパにスタミナ丼♪

①牛肉は3-4cm幅に切り、フライパンにごま油を熱し、炒める。塩コショウして取り出す。

②玉ねぎ、にんじん、ごぼうは皮をむき、スピードスライサースバヤイサーのシャークカッターで4-5cmのせん切りにする。

③　①で使ったフライパンにごま油を熱し、②ともやしを加えて炒め、牛肉とAを加えて煮る。