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小松菜は4センチ長さ、人参は細切り、しいたけは薄切りにします。
小松菜と人参をお好みの硬さにゆでます。
ごま油大さじ1で、しいたけと鶏肉を炒めます。
さらにごま油を大さじ1追加して、2のゆでた野菜を加えて炒めます。塩と醤油で味付けます。
ゆでたうどんに、ごま油を絡めておきます。
4、の4分の1量をのせ、生卵とのりを加えます。
ありがとうございます。お野菜の彩が、食をそそりますね。