詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

クリームチーズ入り♥かぼちゃのサラダ

クリームチーズ入り♥かぼちゃのサラダの画像

Description

かぼちゃと豆乳を電子レンジで加熱してクリームチーズを加えた♪滑らかでマイルドな簡単出来るかぼちゃのサラダです♥

材料 （4人分）

かぼちゃ
３５０ｇ
豆乳
８０ｃｃ
キリーのクリームチーズ
３個
マヨネーズ
大３杯
レタス
３枚
きゅうり
１本
プチトマト
８個

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種をとり、小さめにブロック状に切る

  2. 2

    耐熱皿にかぼちゃと豆乳を入れてラップをし、電子レンジで６分加熱する

  3. 3

    ボウルに２．のカボチャ、ちぎったクリームチーズ、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    器にレタスを敷き、アイスクリームディっシャーでカボチャのサラダをすくいのせる

  5. 5

    スライスしたきゅうりとプチトマトを周りに飾る

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ファミレスなどであるサラダバーに必ず登場するかぼちゃのサラダが好きで、何年も前から家でも作っていましたが、今一納得出来ない味でした。カボチャとマヨネーズ味が強すぎてしまうので、豆乳とクリームチーズを加えて改良しました。

レシピID : 2630032 公開日 : 14/05/16 更新日 : 14/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
レイキーノ
クリームチーズ入り♥かぼちゃのサラダ
by レイキーノ