常備菜♬お弁当にも♬セロリのふりかけ

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Description

セロリの葉っぱ、どうしてますか?
セロリ嫌いな子でも食べられます!(^^)!

材料

茅乃舎の出汁(粉末)
1袋
↑無ければ鰹節
1パック
適量
鰹節仕様の場合は醤油
小匙2
ごま油
大匙1くらい
すりごま
大匙1くらい

作り方

  1. 1

    写真

    セロリの葉と茎は洗って茹でるか、ラップにくるんで
    600wで2分ほどチンして水にさらし灰汁を取る

  2. 2

    良く絞ってみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油、おじゃこを入れてから
    中火をつける。
    すぐに焦げやすいので火加減に注意して下さい。

  4. 4

    写真

    なんとなく色が付いたら1のセロリを入れる

  5. 5

    写真

    茅乃舎の出汁は袋を破って入れる。
    無い場合は鰹節でOK。その場合はお醤油を入れて下さい。

  6. 6

    写真

    良く混ざるまで一旦火を消した方が焦げにくいです。
    有ればすりごまを入れて下さい。無くてもOKです。

  7. 7

    全体が混ざったらもう一度軽く火を通して出来上がりです。

コツ・ポイント

おじゃこは焦げやすいので中火で気長で炒めて下さいね。

このレシピの生い立ち

茎はサラダで食べますが葉っぱが残りがち。
でもふりかけにしてみたら、パクパク食べられます。セロリの苦味が苦手な方は良く茹でて、よく水にさらして下さい。
レシピID : 2633149 公開日 : 14/05/18 更新日 : 14/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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mamekaya
大量のセロリの葉、捨てずに活用出来て良かったです^_^

初レポありがとうございます。良かったらまた作ってくださいね。

初れぽ
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asianinaz
美味しくできました!ありがとうございます!

初レポありがとうございます!(^^)!作って頂きうれしいです