じゃが芋のそぼろ煮の画像

Description

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

材料 (4人分)

320g
60g
ごま油
6g
冷 むき枝豆
20g
鶏ガラスープの素
8g
8g

作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮をむき1㎝厚さのイチョウ切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し豚挽き肉をポロポロに炒める。

  3. 3

    挽き肉の色が変わったら①を入れ、具材が3/4かぶる位の水+鶏ガラスープの素を加え、落し蓋をして弱~中火で15分位煮込む。

  4. 4

    同量の水で溶いた片栗粉を回し入れひと煮立ちさせトロミをつける。

  5. 5

    彩りにゆでてサヤから出した枝豆を散らす。

コツ・ポイント

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

このレシピの生い立ち

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
レシピID : 2634143 公開日 : 14/06/11 更新日 : 14/07/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
うさぎのまめすけ
煮込みすぎて煮汁が少なくなってしまいましたが、美味しかったです♪

初れぽありがとうございます♪