豚バラ&茄子のグルグル豚カツの画像

Description

旬の茄子に安い豚バラ肉をグルッと巻きつけ
ボリュームアップさせたトンカツです♪中にトロ~ンとジューシーな茄子が入っているぶんサッパリといただけますよ♪まとめて作って冷凍しちゃえばお弁当にも使えて凄く楽でーす。

材料 (二人分)

1パック
3本
1~2個分
適量
パン粉
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    適度な大きさ(大きめ)に切った茄子に豚バラ肉1~2枚をグルグルと巻きつけ塩コショウをしてなじませておく

  2. 2

    写真

    (1)に小麦粉 溶き玉子 パン粉の衣をつけて下準備をすれば完成

  3. 3

    後は、食べるぶんだけ中の茄子がトロンと軟らかくなるまで油であげれば出来上がりです♪

コツ・ポイント

ある程度大きめに作っておいた方が茄子や豚バラ肉の旨みを味わう事が出来るかと思います♪ 今回は、茄子を使いましたがジャガイモやカボチャや大根など色んな野菜を組み合わせて作っても美味しいですよ。食べる時に、おろしポン酢で食べるのもオススメ
私のブログです↓
http://plaza.rakuten.co.jp/nao53nao/
良かったら遊びにきてね~♪

このレシピの生い立ち

茄子だけを使ったメインになるようなメニューって意外と少ないので
安い食材を組み合わせてでボリュームが出るように考えました♪
レシピID : 263519 公開日 : 06/06/28 更新日 : 07/10/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
neneri
チーズを挟んでみました。とっても美味しかったです(*^-^)ニコ

綺麗に巻き巻きしてくれて嬉しいな^^素敵なレポどうも有難う♡

写真
aki4u
ジューシーさがたまりません♪ごちそうさまでした~。

美味しそうに揚がってますね^^嬉しいつくレポありがとう♡感謝

写真
ゆうちゃう
ナスがデカすぎて爆弾サイズですが、味は超GOODでした(^u^)

ボリューム満点で美味しそうですね^^嬉しいつくレポ有難う♡

写真
かいそらのママ
チーズも一緒にぐるぐる!ぐるぐる作業を息子が手伝ってくれました。

チーズ入り美味しそうですね^^息子くんも一緒にありがとう♡