トマトチーズ丼の画像

Description

トマトソースを卵でとじて丼にしました。
とろ~りチーズとトマトソースのオムライスを食べてる感じでした^^

材料 (1人分)

一人前(200~250g)
オリーブオイル
適量
にんにく
少々
塩コショウ
少々
50g
20g
1/8個
50cc
◆ケチャップ
大さじ1
◆コンソメ
小さじ2
◆しょうゆ
小さじ1
◆オイスターソース
小さじ1
◆ブラックペッパー
5~10振り
パセリ(みじん切り)
適量
1個

作り方

  1. 1

    【具材準備】
    材料をカットする。
    豚バラは2cm幅、ベーコンは1~1.5cm角、玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    【炒め・1】
    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて加熱する。

  3. 3

    【炒め・2】
    いい匂いがしてきたら、豚バラ・ベーコンを入れて、塩コショウを振って炒める。

  4. 4

    【炒め・3】
    ある程度火が通ったら、玉ねぎも入れて炒める。

  5. 5

    【煮込み】
    ◆の材料を入れて、軽く煮込む。

  6. 6

    【卵とじ・1】
    親子鍋があれば、煮込んだものを親子鍋に移す。
    (なければフライパンのままでもOK)

  7. 7

    【卵とじ・2】
    とろけるチーズをばらまいて、軽く混ぜた卵を入れる。
    (全体にまんべんなくかかるように。)

  8. 8

    【卵とじ・3】
    卵が半熟くらいにまで固まったら、ご飯の上に盛る。

  9. 9

    【仕上げ】
    仕上げにパセリを振って、完成。

コツ・ポイント

・煮詰めすぎると味が濃くなります。
・卵が底に張り付かないように注意しましょう。
・具はきのこ類などお好みで加えてください。
・トマト缶ではなく、生のトマトでもOKです。
フレッシュ感が出るので、生トマトの方が美味しいかもです。

このレシピの生い立ち

なにか丼物のレパートリーを増やしたいと思い、ふと思いついたのがトマト丼でした。
トマト鍋のあとの雑炊はうまいので、丼にしてもウマイかな~と。
レシピID : 2663374 公開日 : 14/06/15 更新日 : 14/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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りんちゅとボス
洋風丼初で心配でしたが美味しかったです。パスタにかけても美味そう
初れぽ
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あっとまーむ
レシピお借りして生トマトでやってみました!美味しかったです!

れぽありがとうございます^^