五味子(オミジャ)茶~煮出しver.~
Description
疲労回復・ストレス緩和・集中力を高める・健忘症予防・・・などなど健康に良いお茶です。
材料
五味子の実(乾燥)
10g
2リットル
作り方
コツ・ポイント
漢方薬局の方のお話では、中国・韓国(産地)から日本に入り私たちの手元に届くまでに様々な行程を経てくるので、その間に吸い込んでしまった「邪気」を飛ばす為にも、煮出しがいい、とのことでした。
砂糖等、甘味料はお好みで♪
砂糖等、甘味料はお好みで♪
このレシピの生い立ち
健康に良いお茶を飲みたくて(^^)
最近は、ちょっと薄めの8gで煮出して飲んでいます。濃さはお好みで。
アイスオミジャティーにしたり、ソーダで割っても飲みやすいです。
最近は、ちょっと薄めの8gで煮出して飲んでいます。濃さはお好みで。
アイスオミジャティーにしたり、ソーダで割っても飲みやすいです。