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イカは骨と中身を取り出し洗って水気を拭き取る。胴体は輪切り、ゲソは適当に切る。
豆腐は軽く水気を拭き取る。
フライパンを熱してサラダ油を入れ、豆腐を手でちぎって入れて強火で炒める。
豆腐の水分が出なくなったらイカを加えて炒める。イカの色が変わったら★を入れて炒め合わせる。
バターじょうゆが全体に絡んだら火を止めてブラックペッパーを振る。
お皿に移してネギをちらして出来上がり。
気に入って貰えて嬉しい^ ^おいしそうなつくれぽ有難う♡
長ネギもいいですね!おいしそうなつくれぽ届けてくれて有難う♪
気に入って貰えて嬉しい^^おいしそうなつくれぽ有難う♪