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魚の切り身(今回は、さわら)を、食べやすい大きさに切り分ける。酒を振りかけ、置いておく。
玉葱は皮を剥いて水洗いし、薄切りにする。にんじんは、皮を剥いて水洗いし細い千切りにする。
ボウルに青じそドレッシング、だし汁、すりおろした生姜を入れて合わせ、玉葱、にんじんを加えて冷やしておく。
サワラの切り身の水分を拭き取り、小麦粉を全体にまぶす。
フライパンにサラダ油を熱し、小麦粉をまぶした魚の切り身を揚げ焼きにする。
衣が焼け、身がふっくっらしてきたら、底が平らな(多少深さのある)容器に魚を取り出す。
3.のだしを回し掛け、冷蔵庫でしっかり冷やす。
盛りつけて完成。