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Description

家族からはお好み焼き棒と言われました…

材料 (4人分)

3/4カップ
3/4カップ
1/4個
1/4個
しょうがすりおろし
小さじ1/4
大さじ5
サラダ油
大さじ1弱
ウスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎとピーマンはみじん切りにします。

  2. 2

    ボールに材料全てを入れて、よく混ざるようにまぜていきます。

  3. 3

    混ざったら、4等分にして、ラップに乗せ、棒状に転がして形を作ります。

  4. 4

    ラップの端を輪ゴムで止め、レンジで合計10分(様子を見ながら、3位づつ)加熱します。

  5. 5

    レンジから取りだし、食べやすい大きさに切り分けます。

コツ・ポイント

今回はウスターソースを仕様したので、味はお好み焼きになりましたが、ケチャップなどにしたら、洋風でソーセージに近くなります☆

このレシピの生い立ち

おから煮を作って、余ったおからを全く違う料理にしたくて、作ってみました。
レシピID : 2686470 公開日 : 14/07/07 更新日 : 14/07/07

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