簡単一品！カニカマ入りオクラ長芋

白だしは味を見ながら調整して下さい。
ごまは手びねりで入れると香りが良くなるのと、栄養素が吸収されやすくなるそうです。
オクラや長芋は胃の調子を整えてくれるので、夏バテ予防にも◎
そうめんなどのつけ麺やぶっかけうどんなどのトッピングにも♪

以前からよく作っていたのですが、たまたま写真を撮ろうと思ったので載せました。