ゴーヤのおかか炒め♪の画像

Description

またまたビールの肴に(^_^)vゴーヤのおかか炒めだよ(*^o^*)/

材料 (2)

♪かつお削り節
適量
♪ごま油
大さじ1/2杯
♪かつお出しの素
1袋
大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に切り中綿を取り除き5mm幅位にきります♪

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油をひき加熱し、ゴーヤを炒めます♪

  3. 3

    写真

    ゴーヤがしんなりしたら、かつお出しの素、水を入れて混ぜ合わせ火を止めかつお節を絡めて出来上がり♪

  4. 4

    写真

    お皿に盛って、ハイ!どうぞ召し上がれ(*^o^*)/

コツ・ポイント

簡単だから!コツ・ポイントは無いよ(^_^;)

このレシピの生い立ち

ゴーヤ安かった(^O^)/1本百円(^_^)vと、思ったら3分1傷んでた(ToT)よく見たのに…ビニールの上からじゃよく分からないよね〜(>_<)仕方ないなぁ〜!と、言うわけで、チャチャチゃと作りました(^_^)vゴーヤのおかか炒めです♪
レシピID : 2709229 公開日 : 14/07/13 更新日 : 14/07/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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チなつ
自家製ゴーヤの消費に!

家庭菜園あるんですか?つくれぽ♪ありがとっ(^O^)

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みそじーさん
いつも薄切りがちのゴーヤ、この厚さは食感&苦味が味わえ新鮮!旨♪

みそじーさん♪つくれぽ♪ありがとっ♪簡単でいいよね(^_^v

初れぽ
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~ごん~
マンネリチャンプルーから脱却できました!簡単でおいしかったです。

酒の肴に♪ベリーグッドでしょ♪(^_^)v