鶏肉の☆塩レモンケチャップ焼

鶏肉を一口大に切り、
塩レモンで下味をつける。
（レモンも一緒に焼くと美味しい）

じっくり火を通すと、
塩で鶏肉から水分がでてくる。

好みで玉ねぎ（甘みを出すため、繊維に対して垂直に切ったもの）を入れる。
肉汁を吸わせる☆

ケチャップを入れて煮詰める。