夏にさっぱり豆乳&ささみのかけ素麺◡̈⃝

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Description

豆乳でさっぱり!ささみでヘルシー★

材料 (2.3人分)

麺つゆ
大さじ3
2.3束
100g
適量
ラー油
お好みで

作り方

  1. 1

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    今回は調製豆乳使いました★豆乳と麺つゆを混ぜ合わせ冷蔵庫で冷たく保存しておきます★

  2. 2

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    ささみは5分湯がいてザルに開け水であらったら一口大にさいておきます★

  3. 3

    写真

    袋の記載通りに素麺を湯がいたらザルにあけ水にさらし熱をとったらお皿に盛り付けます★

  4. 4

    写真

    お皿に豆乳、お好みで葱やラー油をかければ出来上がりです★

コツ・ポイント

無調整だとまろやかさが増しますが調製豆乳だとさっぱりな味に★ラー油は食べるラー油をかけても美味しく出来上がりました★

このレシピの生い立ち

ささみをプラスしてお腹いっぱいヘルシーに(*ノv`)b
レシピID : 2733045 公開日 : 14/08/01 更新日 : 14/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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◎くまこ◎
簡単に作れてとっても美味しかったです♪ 1度で2度美味しくて◎

ありがとうございます(^▽^*)