美味しい☆胡瓜のナムル風の画像

Description

家に有る材料で簡単に作れます。お弁当やおつまみにもお薦めです。

材料 (1~2人分)

1本
●胡麻油
小1/2
●塩
小1/4弱
●鶏がらスープの素
少々
●炒り胡麻orすりごま
小1

作り方

  1. 1

    胡瓜は皮を縞に剥き、斜め薄切りに切ります。

  2. 2

    ビニール袋に1と●を入れ、軽く揉みます。冷蔵庫に1~2時間おきます。

  3. 3

    写真

    黒胡麻で作っても美味しいです。

コツ・ポイント

黒胡麻と白胡麻を合わせても美味しいです。胡瓜はお好きな切り方で作って下さい(乱切り、蛇腹切り、輪切り等)薄切りの場合は直ぐに頂けますが、時間おいた方が味が馴染み美味しくなります。胡麻はお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

いつも作っている胡瓜のナムルに鶏ガラスープを加えました。皆様のレシピを参考にアレンジしました。蛇腹胡瓜のナムル レシピID : 1887700 胡瓜のナムル レシピID : 625975
レシピID : 2733662 公開日 : 14/08/03 更新日 : 14/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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♬のんのこ日和♬
簡単でいいですね👍おいしくいただきました😆ゆうゆう0310さん、ありがとうございました💕ごちそうさまでした‼️
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しょこびっち
ぱぱっと出来て美味しかったのでリピします♪
初れぽ
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*tomoyui*
簡単にできて、しかも美味しいと好評

お試し頂き有難うございます♪れぽ嬉しいですO(≧∇≦)o