塩さばと和風ポテトのマヨ焼き
Description
ノルウェー塩さばを、紅生姜入りの和風マッシュポテトと合わせて、さっぱりだけどボリュウムある一品に仕上げました。
材料
(2~3人分)
ノルウェー塩さば
1枚(半身)
適宜
マヨネーズ(焼き用)
大さじ1
■
和風ポテト
じゃがいも小さめ
2個(200g)
15g
2本
白だし
大さじ1位
みりん
大さじ2
作り方
コツ・ポイント
紅生姜によって味違うので、白だしの量は加減して下さい。塩さばと合わせるので、味付けは濃くし過ぎないように。
削ぎ切り塩さばは8~9切れ出来ると思います。
焼き油はサラダ油等でも出来ますが、マヨネーズで焼くと、風味やコクが増します。
削ぎ切り塩さばは8~9切れ出来ると思います。
焼き油はサラダ油等でも出来ますが、マヨネーズで焼くと、風味やコクが増します。
このレシピの生い立ち
鮭のポテト焼きから、さばでもと思い、さばの臭み消しやお手軽さ、さっぱり仕上がり等から、紅生姜を組み合わせました。
タレなしでそのまま頂けるようにと考えて出来たものです。
タレなしでそのまま頂けるようにと考えて出来たものです。
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