レバーのはちみつ味噌炒めの画像

Description

簡単で子どもが食べやすい味に仕上がりました。

材料 (2人)

豚レバー
160グラム
白いところ2本
はちみつ
大2
味噌
ティースプーン1杯
少々

作り方

  1. 1

    フライパンでレバーを焼きます。色が変わってきたらネギを加えます。

  2. 2

    ネギがしんなりしてきたら、味付けをします。
    まずははちみつ。

  3. 3

    はちみつをまわしかけ、全体に絡めます。(弱火中火)焦げやすくなるので注意。

  4. 4

    全体に火が通ったら塩を入れ、味噌をフライパンに入れ、全体をよくあえて、完成です。

コツ・ポイント

はちみつを入れた後、焦げやすくなるので火力に注意してください。
味付けは、最初にハチミツを入れます。
レバーのパックが160グラム入りだったので、材料に160グラムとしましたが、あくまでも目安です✿

このレシピの生い立ち

子どもの脳の発達に鉄分も必要と本で見かけて、抵抗なく食べさせたくて。
子どもでも食べやすい味付けにしました。
レシピID : 2739219 公開日 : 14/08/06 更新日 : 14/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
スタイリッシュママ
はちみつ味噌がレバーとこんなに合うなんて♪美味しかったです♡

美味しく素敵に作ってくださってありがとうございます♡感謝♡