ゴロゴロ茄子南蛮そうめん☆の画像

Description

夏野菜たっぷりの冷たいお素麺です♡
茄子の大量消費&お酢でさっぱり食欲増進♪

材料 (たっぷり1人分)

2本
1個
4分の1個
1~2束
・ごま油(焼く用)
大1
 
☆麺つゆ(濃縮の物は水で割った状態)
100㏄
☆寿司酢
小2
☆純米酢
小1
☆おろし生姜
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    茄子は2等分にして皮目に包丁を入れておく。
    ピーマン・パプリカは2㎝幅で縦に切る。
    ☆を合わせておく。

  2. 2

    写真

    フライパンに胡麻油を熱して、皮目から焼く。
    様子を見ながらひっくり返し、中まで火を通す。

  3. 3

    写真

    焼きあがったら☆に漬け、冷蔵庫でよ~く冷やしておく。

  4. 4

    写真

    食べる直前に素麺を湯でる。
    茹であがったら流水で洗う。

  5. 5

    深さのある皿に素麺と野菜を盛り、漬け液を掛ける。
    できあがり♪

  6. 6

  7. 7

    写真

    【アレンジ】

    素麺なしで♪
    人参・ミニトマト・ズッキーニ入り。
    たっぷりの大根おろしでよりサッパリと。

コツ・ポイント

すっぱいのが好きな人は、寿司酢をすべて純米酢で作ってもサッパリして美味しい(^^)

よーく冷やすと美味しいです♪
氷を入れても◎

お好みで白髪ネギやミョウガを乗せて召し上がってください。

このレシピの生い立ち

夏野菜をもりもり、かつサッパリと食べたかった!!!
レシピID : 2741324 公開日 : 14/08/08 更新日 : 14/08/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックAXWQ7S☆
さっぱりおいしかったです!パプリカの代わりに南瓜を使いました。

南京良いですね♡美味しそう!私もやってみようっと♪れぽ感謝♪