あと一品欲しい時!なすとピーマンの炒め物

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Description

超簡単にできます!
彩り綺麗に完成します!!

材料 (2人分)

4本
味噌
大さじ2
オリーブオイル
小さじ1
みりん
小さじ1
だしの素
少々

作り方

  1. 1

    好きな形に材料を切る。
    (なすとピーマン)
    オススメは縦に6等分

  2. 2

    なすを水につけ、アク抜きをする。
    (約1分)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル突入!
    火は中火

  4. 4

    フライパンが温まったら火を強火にし、なすを突入!

  5. 5

    サッと炒めたら、中火にし、蓋をする。

  6. 6

    なすの色が綺麗な紫に変わったら、みりん、だしの素、味噌の順番にいれる。

  7. 7

    全体に味がついたら火をとめ、ピーマンを入れ蓋をする。
    (30秒ほど)

  8. 8

    完成!
    (=´∀`)人(´∀`=)

コツ・ポイント

味噌の変わりにめんつゆ、オイスターソースに変えても美味しいです!!
ポイントは蓋をして蒸すところです!!

このレシピの生い立ち

おばあちゃん直伝!!
レシピID : 2741377 公開日 : 14/09/09 更新日 : 14/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
サトモユリア
簡単美味しいv家族に好評でペロリでした、ごちそうさまです!

れぽありがとうございます!また是非作って下さいね!^ ^