さんまの蒲焼丼の画像

Description

甘めのタレでさんまを煮絡ませて、ご飯によく合うおかずです。

材料 (2人分)

2膳分
さんま腹開き
2尾
適量
適量
☆醤油
大さじ2杯
☆みりん
大さじ2杯
☆はちみつ
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    さんまは水気を拭いてポリ袋などに入れて片栗粉をまぶしておく。フライパンに多めの油を入れて揚げ焼きの状態でカリッと焼く。

  2. 2

    ☆印の調味料を別の鍋に入れて少し煮立たせる。そこに①のさんまを入れて煮絡ませる。

  3. 3

    さんまを適当な大きさに切り、丼にご飯を入れさんまとタレをかけて白炒りごまを散らして、完成!!

コツ・ポイント

さんまは開きのものを使っているので、火が通りやすく、焼きすぎると硬くなるので気を付けてください。

このレシピの生い立ち

土用の丑の日に鰻が食べたかったのですが、高くて購入できなかったので、さんまで代用しました。
レシピID : 2741955 公開日 : 14/08/08 更新日 : 14/08/08

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