♡簡単♪ゴーヤのツナマヨサラダ♡の画像

Description

和えるだけの簡単料理♪

材料 (2人前)

3分の1
1缶
4分の1
マヨネーズ
適量
塩コショウ
少々
粗塩(ゴーヤの塩揉み用)
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤのわたを取り2,3㍉に切って塩揉みをして10~15分放置する→水洗い

  2. 2

    玉ねぎはスライサーで切って水に10~15分浸けておく→水を切る

  3. 3

    ボウルにゴーヤ,玉ねぎ,軽く油を切ったツナ缶を入れて塩コショウ,マヨネーズをかけて混ぜたら完成☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ゴーヤを使った料理を作った時に余ってしまったのでサラダにしてみました☆
レシピID : 2742440 公開日 : 14/08/08 更新日 : 14/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ひろみたん☆
ゴーヤの苦味が病みつきになる美味しさ!これから暑くなる時期のおかずにぴったりだと思います。美味しかった!
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食慾旺盛
新しいゴーヤのレシピが出来ました♪またリピします~

つくレポありがとうございます♡気に入って頂けて嬉しいです♪

初れぽ
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ロケット団
美味しい〜*\(^o^)/*また作ります!

つくレポありがとうございます♡ぜひ,また作ってください☆