トッキュウジャー3号 キャラ弁
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作り方
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1
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ケチャップライスを作ります。
玉ねぎを粗めのみじん切りに、ハムも1cm四方くらいに切る
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2
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フライパンに油を熱して玉ねぎを炒め、玉ねぎが透き通ったらハムを入れて軽く炒め、塩、胡椒、ケチャップを入れて炒める
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3
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ケチャップの水分が少しとんだら、ご飯を入れて炒め、皿にあける。粗熱がとれたら、ラップで丸くして弁当箱に入れる
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4
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玉子焼きを作ります。
卵と塩、胡椒、牛乳をボールに入れてまぜる。
フライパンにバターを溶かし、玉子を焼く
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5
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仕上げです。
ケチャップライスの上に玉子焼きをかぶせて形を整える。
海苔で線路の下の部分と頭の部分を作ってのせる
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6
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チーズで線路と頭の数字を作ってオムライスにのせたら完成
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コツ・ポイント
表面はデコるので、玉子の下にケチャップをつけておく。チーズが落ちそうな時は、マヨネーズを少量つける。
このレシピの生い立ち
オムライスが黄色だから、３号にしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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