詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

和風しそ塩ダレ、柔らかチキン

和風しそ塩ダレ、柔らかチキンの画像

Description

ふんわり、ほんのり紫蘇の香りを楽しんで下さい

材料 （四人分）

鳥むね肉
２枚
水
100cc
鶏ガラスープの素
大さじ半分
塩
３分の１
細い白ネギ
１本
紫蘇
10枚
サラダ油
大さじ２
片栗粉
大さじ２

作り方

  1. 1

    写真

    紫蘇10枚、白ネギ１本をみじん切りします。

  2. 2

    写真

    サラダ油、鶏ガラスープの素、塩、水を合わせてレンジで１分チンする

  3. 3

    写真

    鳥むね肉を削ぎ切りにする

  4. 4

    写真

    片栗粉をまぶして薄付きにしておく

  5. 5

    写真

    サラダ油（分量外）で焼いていく

  6. 6

    写真

    焼けたらつけ汁の中にいれておく。
    混ぜてなじんだら出来上がり

コツ・ポイント

白ネギをたっぷりめでお願いします(*´∀`)♪

このレシピの生い立ち

あっさり食べたくて作りました
レシピID : 2750843 公開日 : 14/08/17 更新日 : 14/08/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ｔａｋｕａｋｉ
和風しそ塩ダレ、柔らかチキン
by ｔａｋｕａｋｉ