ノンオイルマヨネーズの画像

Description

マヨネーズ大好きだけど...。と、悲しい思いをしている方♪ちゃんとノンオイルでマヨネーズが作れちゃうのです^^
父が病気の時、母が作っていたのを思い出して再現してみました!本物に結構近い仕上がりだとおもうのですがいかがでしょぉ・・・?

材料

一個分(約69kcal)
大さじ1/2強(約10kcal)
1/4カップ(約36kcal)
大さじ1(約3kcal)
さとう
2,3つまみ程度(約1.5kcal)
お好み(0kcal)
こしょう
お好み(1gとして約3kcal)
 
総カロリー
約123kcal

作り方

  1. 1

    小鍋にコーンスターチと分量の牛乳のうちの少しを入れ、だまになら無いように混ぜる。そこに卵黄も加え、さらに滑らかに混ぜる。

  2. 2

    写真

    残りの牛乳も加え、極弱火か、湯煎にかけ、ゆっくり木べらで混ぜながら暖める。
    段々と固まってくるので、さらに練るように混ぜる。ここで躊躇するとダマダマになってしまいます。

  3. 3

    この時点では、少し固めですが、酢を少しずつ加え、方さと味を見ながら調節する。仕上げに砂糖と塩コショウで味を調えてできあがり♪

コツ・ポイント

加熱は、ほんとに極弱火で。鍋を火から下ろしたりしながら混ぜるとうまくいきます。
胡椒は、ホワイトペッパーだと◎です♪普通のでももちろんだいじょうぶです^^

このレシピの生い立ち

最近、ノンオイルのマヨネーズが出たので早速試したところ、
昔、母が昔父のために作っていたマヨネーズを思い出してしまって。
ダイエットには最適です~~♪
レシピID : 275907 公開日 : 06/09/04 更新日 : 06/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ポテリ
ほんとだ~マヨだ♡これで惜しみなく使える!けっこう濃厚で(^^♪

ヽ(^◇^*)/ ワーイ!!つくれぽとっても嬉しいです♪

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cheesecheesecake
かなりありです!!ぼーっとしててだま作っちゃった…また作ります★

そそ..。ダマになりやすいのですう..。つくれぽありがとぅ。

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Rae
半信半疑で挑戦!(笑) あなたは立派なマヨネーズ! ありがとう!

作って頂けて嬉しいです♪ありがとうございましたぁ~~!!

初れぽ
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aimama
ノンオイルなのにマヨネーズに近い味♪ダイエットにいいですね♪

つくれぽありがとですぅ♪私もお気に入りです♪♪