野菜たっぷり離乳食ハンバーグ♡卵不使用！

Name: 野菜たっぷり離乳食ハンバーグ♡卵不使用！
Ingredients: 豚ひき肉 100g; にんじん 1/4本; 玉ねぎ 1/4個; れんこん 5〜6cm; お湯 40cc

Description

卵不使用！野菜たっぷりでシンプルな赤ちゃんバーグ♡

yuzu＊mama

材料

100g

1/4本

1/4個

5〜6cm

お湯

40cc

作り方

1

にんじん、玉ねぎをみじん切りにする。れんこんは水にひたしてアク抜きをした後すりおろす。
2

ひき肉と①を合わせ、しっかり混ぜ合わせる。食べやすい大きさの形に整え、少量の油をひいたフライパンで焼き目をつける。
3

両面に焼き目がついたら熱湯を加え、フタをして5分程蒸し焼きにする。フタをとり水分がなくなるまで加熱して完成♡

コツ・ポイント

＊卵の代わりにれんこんのすりおろしを入れ、つなぎの役割に。栄養たっぷりで一石二鳥♡

＊食べきれない残りはラップに包んで冷凍保存！

このレシピの生い立ち

野菜とお肉が一度に取れる離乳食が作りたくて、家にあるもので作ってみました(^^)

レシピID : 2760246 公開日 : 14/08/19 更新日 : 14/08/19

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)

2016年1月20日

しじみごはん

野菜たっぷりでもしっかり固まり嬉しい♪パクパク食べてくれました♪

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パクパク食べてもらえて嬉しい♡ひじき？入りで栄養◎ですね♪

2015年10月28日

penky

息子が食す初バーグです！(^ ^)これからも作っていきます♪

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初に選んでもらい嬉しいです♡星型可愛いですね♪れぽ感謝♡

2014年10月23日

初れぽ

ちゃびんこ☆

蓮根のかわりにお麩をつなぎに使いました！ほうれん草入りです(^^

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お麩もいいですね♡＋ほうれん草でさらに栄養満点♪れぽ感謝^^

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野菜たっぷり離乳食ハンバーグ♡卵不使用！

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材料

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

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