かぼちゃとコーンの炒め物の画像

Description

かぼちゃとコーンを炒めてみました

材料

1/4カット
50g~
にんにく
ひとかけ
大匙2
大匙3
砂糖
小さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)
大匙2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさで5ミリくらいにスライスする。
    ニンニクもスライスする。

  2. 2

    油を引いたフライパンにニンニクとかぼちゃを入れ、弱火で炒め、酒を入れ5分くらい蒸し焼きにする。

  3. 3

    かぼちゃに火が通ったら、コーンと砂糖とめんつゆを入れ、水分が飛ぶまでざっと炒め合わせる。

  4. 4

    最後に少し塩コショウして混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃはあまり炒めすぎると崩れるので、火が通ったら手早く!
お醤油や、バターを使っても良いと思います。

このレシピの生い立ち

なんとなく作ってみたら美味しくて、主人に好評です。
レシピID : 2775733 公開日 : 14/08/29 更新日 : 14/08/29

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