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トマト&きゅうり&オクラの梅肉サラダ

トマト&きゅうり&オクラの梅肉サラダの画像

Description

夏には 梅肉で サッパリサラダ♪
2014年10月15日話題のレシピ入りしました☆
皆さん！ありがとうございます♡

材料 （2人分）

きゅうり
1本
トマト
1個
オクラ
1袋
◎梅干し
中3個
◎ポン酢
大②
◎醤油
大1/2
◎かつお節
1袋
◎オリーブオイル
小① お好みで
ごま
適量

作り方

  1. 1

    梅干しは タネをとって 滑らかになる迄 切る

  2. 2

    写真

    ◎の材料を全て混ぜ合わせる

  3. 3

    きゅうりは塩ずりし 洗ってから乱切りにする

  4. 4

    トマトは一口サイズにカット

  5. 5

    オクラは粗熱が取れてから 一口サイズにカット

  6. 6

    写真

    ②の◎と全ての材料を混ぜて 完成☆

  7. 7

    2015年3月16日 オリーブオイルを追加し 醤油とポン酢の分量を変更しました

コツ・ポイント

オリーブオイルを入れると 味がまろやかになりました☆

このレシピの生い立ち

知り合いから 教わったのを ちょっとアレンジしました♪
レシピID : 2779516 公開日 : 14/09/01 更新日 : 15/06/13

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さっぱり美味しかったです♡
#サラダ
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