茶そばカリカリ!瓦そばの画像

Description

表面カリカリに焼いた茶そばが、具とからまって美味しいです!ごま油がポイント(*'▽'*)

材料 (2人分)

好きなだけ
好きなだけ
きざみのり
好きなだけ
200g
市販のめんつゆ
お好みで
小さじイチ
レモン輪切り
一枚
ごま油
大さじ1
牛肉用みりん、醤油
各大さじイチ

作り方

  1. 1

    牛肉こまぎれで、甘辛煮をつくる・・
    牛肉を炒め醤油みりん、各大さじイチで味付ける。日本酒を少々いれてもグー

  2. 2

    薄焼き卵をつくる・・卵と砂糖小さじイチで卵液を作り油を少しひいて、薄焼きにして、フライパンからあげて、千切りにする

  3. 3

    茶そばを湯がき(ゆでてある麺ならそのまま)水であらい、水気をとる

  4. 4

    フライパンにごま油大さじイチを入れ、茶そばを入れて表面に焦げがつくまで焼く。裏側も同じぐらいに

  5. 5

    鉄板皿を温めて(私はステーキ用鉄板があったから、それ使用。ジンギスカン鍋や、ビビンバ用石鍋とかあれば)茶そばをのせる

  6. 6

    茶そばの上に牛肉こまぎれ、薄焼き卵千切り、紅しょうが、小ネギ小口切り、きざみのりをのせて、レモン輪切りをのせ、その上に大根おろしを、のせる

  7. 7

    出来上がり~(*'▽'*)めんつゆ(私はめんつゆと、水1対1で)に、大根おろしを入れてレモンを絞って召し上がれ!

コツ・ポイント

ごま油で茶そばを表面カリカリに焼くのがポイントです(≧∇≦)b好みでシソの千切りとかのせてもさっぱり(^^)鉄板にのせて、ジュージューいいながらが良いですがなければお皿でも良いですね!ホットプレートでも出来ますね☆

このレシピの生い立ち

テレビで、瓦そば見て自分流にアレンジしました(≧∇≦)b
レシピID : 2781564 公開日 : 14/09/03 更新日 : 14/09/03

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