【レンジで】❀塩分控えめのすし酢☆酢飯❀

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Description

塩分控えめのすし酢です。
塩を控えても、レンジでチンする事で、酢の角が抑えられ、昆布の旨みで、美味しい酢飯が作れます♡

材料 (白米)

☆米1合☆
20cc
砂糖
9g【大さじ1】
2.5g【小さじ1/2】
3cm角
☆米2合☆
40cc
砂糖
18g【大さじ2】
5g【小さじ1】
3cm角
☆米3合☆
60cc
砂糖
27g【大さじ3】
7.5g【小さじ1と1/2】
4cm角

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全部、器に入れよくかき混ぜ、レンジ600wで20秒〜1分加熱します。

    そのまま、自然に冷まします。

  2. 2

    写真

    昆布を取り出し、固めに炊いたご飯に少しずつ投入します。
    うちわで仰ぎながら、ご飯をきる様に混ぜ合わせたら、完成です。

コツ・ポイント

我が家のすし酢は、塩分控えめにしています。
物足りない感がある方は、塩のgを各2倍にして下さい。

1合→2.5gを5g
2合→5gを10g
3合→7.5gを15g

2倍にすると、一般的なすし酢の塩のgになります。

このレシピの生い立ち

主人も私も塩分を気にするお年頃に…
市販の物は、塩分が目で把握出来ないので、いつも手作りしています。
レシピID : 2784723 公開日 : 14/10/07 更新日 : 21/03/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

107 (75人)
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ゆいmaru3
手巻き寿司でリピリピです〜✨酸味強すぎず昆布の旨味で減塩も気にならないこちらの酢飯が大好き❤具材の味を引き立てます☺
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めいずみ
おいしくできるのでいつもこちらのレシピで酢酢を作ってます。
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ゆいmaru3
次男BDパーティー❤今日は手巻き寿司じゃなく握り寿司がいいと笑 4合でも足りないって言われました😂
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く~まり
沢山食べたいので塩分控えめ嬉しいです。