お手軽フライパンで♪手羽元のグリルチキン

お手軽フライパンで♪手羽元のグリルチキン
たった3つの調味料で♪つけ込む時間もいらないので、忙しい時でも簡単にできちゃいます☆201604レシピ本掲載に感謝☆

材料

手羽元
8本
小さじ1/2
粗挽き黒コショウ
好きなだけ
付け合わせのお野菜
お好みで
(今回はレタスと貝割れ)

1

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ビニール袋や保存袋に材料を全部入れて揉みます。

2

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熱したフライパンに分量外のサラダ油を入れ、①を皮目から強火で焼きます。

3

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焦げ目が付いたらひっくり返しフタをして弱火で2分~3分。
その後、火を止め余熱で2分~3分そのまま置いておく。※コツ参照

4

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余熱で火を通してる間に、付け合わせのお野菜を用意します。あとは全てお皿に盛りつけて完成。

5

追伸kinusunさん
コメントなしにれぽ投稿してしまいました、ゴメンナサイ(>_< )
美味しそうなレポに感謝です☆

6

2015.10.28 つくれぽ100達成☆
作って頂いた皆様に感謝致します!
ありがとうございます(*≧∀≦*)

7

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201604発売の『扶桑社「殿堂入りレシピも大公開!クックパッドのスピードおかず108」』にレシピを掲載して頂きました!

コツ・ポイント

冷蔵庫から出してすぐの場合、焼き時間を長めにしてください。お好みで調味料の量を調整してください。

このレシピの生い立ち

よく作るチキンステーキを手羽元でやってみたら美味しかったので(o´∀`o)ご飯はもちろん、お酒にもめっちゃ合います♡
レシピID : 2787620 公開日 : 14/09/07 更新日 : 18/01/19

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本当にお手軽旨々の一品出来て大感謝♥またリピします(*^.^*)

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遅くなってごめんなさい。美味しそうなレポに感謝です☆

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漬け込まなくて良いので助かりました♪簡単で美味しかったです!

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遅くなってごめんなさい。美味しそうなレポに感謝です☆

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ささっとおかずに一品!おいしかったです^^

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遅くなってごめんなさい。美味しそうなレポに感謝です☆

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カイエンヌペッパーも加えて一晩♡弱火で10分は蒸し焼きに!美味♡

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遅くなってごめんなさい。美味しそうなレポに感謝です☆

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