初めてでもほぼ破けない!米粉の餃子の皮☆
Description
用意する材料は3つだけ! 油も小麦も不使用!
なのにやぶけない☆
小麦アレルギーの方、初めて餃子の皮を作る方も♪
なのにやぶけない☆
小麦アレルギーの方、初めて餃子の皮を作る方も♪
材料
(普通サイズ14~16個)
作り方
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1
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小鍋にコーンスターチと水①を入れて、ゴムべらで混ぜ混ぜ。
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2
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1.を中弱火にかけて、ゴムべらで混ぜながら糊状になったら火を止める。(火にかけてから2分くらい)
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3
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ボールに米粉と2.を入れて混ぜる。
※画像は人参パウダーが3g入ってます。当レシピはプレーンのものです。
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4
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3.に水②を2/3加えて手でこねる。
※画像は小松菜パウダーが3g入ってます。当レシピはプレーンのものです。
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5
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残りの水②を少しずつ加えながら耳たぶくらいの固さまでこねあげる。
※ゆびでつまんで軽く潰しても裂けない程度のやわらかさ
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6
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棒状に伸ばして14~16等分にカット。
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8
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【成型の仕方】
一枚分を球状に丸め、手のひらで潰す
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10
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(ご参考)
今回は、マイベイクフラワーを使用しています。米粉の種類によって水分量が変わりますので、調整してください。
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コツ・ポイント
【生地の固さ】
少しでも手にひっつくようなら、米粉を加えて調整してください
【成型の仕方】
①作業台に打粉
②一枚分を球状に丸め、手のひらで潰す
③生地を回しつつ打粉した麺棒で中心から外側に向かって伸ばす
※生地がくっつき始めたら打粉を!
少しでも手にひっつくようなら、米粉を加えて調整してください
【成型の仕方】
①作業台に打粉
②一枚分を球状に丸め、手のひらで潰す
③生地を回しつつ打粉した麺棒で中心から外側に向かって伸ばす
※生地がくっつき始めたら打粉を!
このレシピの生い立ち
卵、乳、小麦アレルギー&餃子大好きな息子のために。市販の皮はなかなか手に入らない為、自分で作ろうと決意。
片栗粉や葛粉などいろいろ使いましたが、コーンスターチの糊を使用したら破けないことを発見☆
これは同じアレっ子ママに展開せねばと(^^)
片栗粉や葛粉などいろいろ使いましたが、コーンスターチの糊を使用したら破けないことを発見☆
これは同じアレっ子ママに展開せねばと(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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