簡単鶏ささみで鶏チリの画像

Description

酒を入れることでささみが焼いても柔らかくなります♡

材料 (柔らかくておいしいです!)

市販のチリソース
一個
塩コショウ
適量
適量
小さじ1
好きなだけ

作り方

  1. 1

    まず鶏ささみの筋取りをして一口ぐらいの大きさに切る。

  2. 2

    そして次わビニール袋に鶏を入れ塩コショウをふってモミモミ!

  3. 3

    次に酒を入れモミモミしてから片栗粉をまぶしてフライパンで鶏に火が通るまで焼く!

  4. 4

    写真

    そしてチリソースを入れ中火で焼き
    お皿にレタスを乗せ上から鶏チリを乗せれば完成!

コツ・ポイント

鶏ももでもなかなかイケます♡
私ゎヘルシーに鶏ささみで♡

このレシピの生い立ち

ささみがあったので!
レシピID : 2790477 公開日 : 14/09/09 更新日 : 14/09/09

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