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今日のおかゆ♪

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Description

残りご飯とある物でパパっと。

材料

ご飯
大人茶碗一杯
水
200cc
シーチキン缶詰め
70g入りの半分
サラダかまぼこ
４本（好きなだけ）
卵
１個
塩麹
小さじ１
めんつゆ（濃縮２倍）
小さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    少量の時は、直径約18
    センチの鍋を使ってます。

  2. 2

    写真

    鍋にご飯、水、シーチキンを入れて、火にかけます。シーチキンは３つパックとかで売ってる背の低い缶です。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして、サラダかまぼこをさいて入れる。

  4. 4

    写真

    溶き卵、塩麹、希釈つゆを入れて、中火にする。つゆは、今回もこちらを使用しています。

  5. 5

    焦げないように混ぜながら、ひと煮立ちしたら完成です。

コツ・ポイント

薄味に仕上がると思います。お好みで調整を。うちは子供の要望で何かしらたします。今回は、塩麹を小さじ１たしました。つゆ、塩でもOKです。
緑をたすなら、（冷凍）枝豆とか、大葉などいかがでしょう。

このレシピの生い立ち

朝食が、パンからご飯に変わりつつあります♪朝でも、パパっと食べやすいごはんを考えています。
レシピID : 2795223 公開日 : 14/09/13 更新日 : 15/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2015年1月24日
初れぽ
写真
aitomyu
朝ごはんにちょうど良かったです。

お試しいただき嬉しいです！初れぽ大感謝（泣）ありがとう！

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とものりのもと
今日のおかゆ♪
by とものりのもと