おから・カッテージチーズダイエットケーキ

バナナはちぎっておく

全部の材料を入れてブレンダーでよく混ぜる

型に入れて200度のオーブンで30分焼く。型はバターを塗りたくないので、シリコンカップか市販の使い捨てカップがお勧め。