小松菜たっぷり!ふっくら蒸しケーキ♪

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Description

子どものおやつや朝ごはんに。
青臭さなし&ほんのり甘いケーキなので野菜嫌いでも大丈夫♪
お砂糖、油、卵で軽い口あたりです

材料 (15cmケーキ型ひとつ分、2才の娘は1/6切ペロりです)

50g(1/3〜1/2束)
1コ(M玉)
25cc(卵サイズで調整して)
A 砂糖
大さじ1
A なたね油(オリーブオイル等でも)
大さじ1/2
A レモン汁
少々
【準備するもの】
ミキサー または フードプロセッサー
蒸し器 (深めのフライパン等で代用可)
ケーキ型15cm (パウンド型等でも)

作り方

  1. 1

    小松菜は洗ってざく切りにする。チンしなくてOK
    ☆アレンジ☆同量の人参でもオレンジになってかわいい(*^^*)

  2. 2

    1の小松菜とAの材料をミキサーに入れ、葉っぱ感がなくなるまで混ぜてボールにあける。

  3. 3

    2にホットケーキミックスを加え、粉気がなくなるまでさっくり混ぜるフープロを掃除したゴムベラや、スプーンでOK

  4. 4

    ケーキ型を準備。油分量外を塗るか、型にあわせてクッキングシートをしく。
    ※膨らみのいい配合なのでシートは型+1cmほどで

  5. 5

    ケーキ型に3を注ぎ、レーズンを散らす。
    ☆アレンジ☆半量は混ぜ込んでもいいかも。下に沈むかな⁈

  6. 6

    蒸気のあがった蒸し器にいれ、強火で15分ほど蒸す。
    ※蒸し時間長めなので空焚きに注意※

コツ・ポイント

【片付け楽】2の材料を混ぜる時牛乳を半量とっておくと、ボールにあけたあとで、牛乳だけ入れてミキサーまわせば、軽めのお掃除できちゃいます。
【※注意】3で粉を足したら混ぜ過ぎないこと。卵の泡がつぶれケーキの膨らみが悪くなります。

このレシピの生い立ち

子どもに野菜を食べさせるため、お砂糖控えめなレシピをいろんなサイトで検索。(参考にしたのは安心パルシステムさんのレシピ)18cm型用レシピを15cm型に合わせてアレンジ☆
18cm-20cm型なら材料は倍量、蒸し時間20分〜で。
レシピID : 2819298 公開日 : 14/10/01 更新日 : 14/10/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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*コナペロリン*
バナナ、蜂蜜、黒糖付け足して作りました♪子供も美味しいと満足です

ずっしり食べ応えありそうですね(*^^*)アレンジ素敵です

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ゆうmamaそう
小松菜嫌いな息子の為に♡甘さ控えめなので明日の朝ごはんにします!

フワフワおいしそう!レポありがとうございます〜

初れぽ
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Mfamily
ザル➕クッキングシートで蒸しました!小松菜が濃くて美味しい!

蒸し器にそんな技が!ステキな情報ありがとうございます〜