ツナの油で炒めるよ☆人参しりしり

Description

ツナの油で炒めます!
旨味を捨ててはもったいな~い !!!!

調味料も2つだけ☆

お弁当にも(^^)/

材料 (3人分)

人参
大きめ1本~
ツナ缶(油も使うよ)
1缶
1個
3ふり
醤油
一回し

作り方

  1. 1

    人参を千切りにし、フライパンへ入れる。
    (ボウル替わりに。洗い物減らし!)

  2. 2

    写真

    人参を端に寄せ、ツナの油を入れて中弱火で人参をじっくり炒める。

    しんなりしたら、ツナ・だしの素・醤油を加える。

  3. 3

    卵を割り落とし、ヘラでかき混ぜながら卵がパラパラになるまで炒める。

    出来上がり☆

コツ・ポイント

人参は弱~中火でじっくり炒めた方が美味しいような気がします…(・∀・)

素朴な味でほっこり!
お弁当や、濃い味が好みの方は調味料を多目に!

このレシピの生い立ち

人参大好き!
レシピID : 2823143 公開日 : 14/10/03 更新日 : 17/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ドルチェ1103
簡単で美味しくできました♪
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クックAV67SN☆
間違いないお味ですね🥕レシピありがとうございます😊
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クックBOVXNZ☆
洗い物が少なくて済むのが嬉しい!美味しかったです!
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ゃゃッキりん梵
チビ姫ちゃま達のお弁当に☆簡単定番美味♬\( ´ω` )/♡