離乳食後期☆野菜とツナの和風おじや

にんじん、ほうれん草をみじん切りに。

シーチキン缶は、茶こしなどに入れて熱湯につけ、油を抜く。

だし汁を鍋に入れ、野菜とシーチキンも入れる。

煮立ったら火を止めてフタをし、余熱でご飯を柔らかくする。

完成！！

ごはんをうどんに変えれば煮込みうどんに♪
仕上げに水溶き片栗粉でトロミをつけてください。