✨簡単ほうれん草とごぼうのサラダ✨

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Description

メインの副菜に...マヨネーズ味なので子供も喜んでお野菜を食べてくれます。

材料 (4本分)

1/2本
1/2本
マヨネーズ
大2
青じそドレッシング
適量
すりゴマ
お好みで

作り方

  1. 1

    ほうれん草茹でる

  2. 2

    ほうれん草を茹でてる間に、ごぼうを千切りして、酢水につけておく

  3. 3

    ニンジンも千切りする。

  4. 4

    ほうれん草ゆであがったら、水に取りさます(アク抜き)

  5. 5

    ゴボウ&ニンジンもサッと茹でて水気をよ〜く切ってボールに(冷まさない)

  6. 6

    ボールに水気をよ〜く切ったほうれん草も入れて混ぜる。

  7. 7

    6にマヨネーズ&青じそドレッシングを加えて、味を調える。最後にすりゴマを加えて混ぜると完成☆

コツ・ポイント

切って→茹でて→混ぜるだけ〜♡か〜ん〜た〜ん

このレシピの生い立ち

必ず一品はお野菜が欲しい♡子供も好きなマヨネーズ味で種類豊富なお野菜たっぷりです(^o^)/
レシピID : 2823604 公開日 : 14/10/04 更新日 : 14/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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yokoyoko76
簡単に1品、おいしかったです

コメントありがとうございました 美味しそうにできてますね(^^)

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ててくっく
胡椒をかけたらパンチが効いて更に美味しく仕上がりました♪色見が良くて食欲も湧きます!
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あかぴょんちき
人参ないと彩りが(><)
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ペコミルク。
ほうれん草入れるとキレイでいいですね!おいしかったです(^.^)

つくれぽありがとうございます☆喜んでもらえて嬉しいです♡