圧力鍋でニシンとナスの画像

Description

柔らかタイプのニシンを圧力鍋で時短。ニシンとナス。鉄板の組合せです。

材料

身欠きニシン
半身2枚
生姜、酒、日本茶(ティーバッグ)
麺つゆ
半カップくらい
2〜3本
トッピング用の針生姜
少々

作り方

  1. 1

    身欠きニシンは半身を5つくらいに切り分け、ザッと洗い、被るくらいの水と酒、生姜、ティーバッグを入れ、蓋をして火にかける。

  2. 2

    本当は一回茹でこぼした方がいいんでしょうけど。圧は強めに合わせ、3〜5分加圧。圧が抜けるまで放置。

  3. 3

    写真

    軽く水洗い。ありゃ、ちょっと崩れちゃったか。厚手の鍋に入れ、被る位の水と生姜追加、麺つゆを入れ、弱火で味を含ませる。

  4. 4

    ナスは縦半分に切り、皮目に切り込みを入れる。素揚げ、フライパンで焼く、そのまま麺つゆで煮る…どれでもいいです。

  5. 5

    今回は素揚げしてみた。皿にニシンとナスを盛り合わせ、煮汁をかける。針生姜トッピング。

コツ・ポイント

大根おろしを添えてもいいでしょう。ソフトタイプなので圧をかけすぎると崩れちゃう。ほどほどに。ナスは素揚げしてから別鍋でゆっくり煮含めるのが色も変わらず綺麗なんですが、日常的にはなかなかね。

このレシピの生い立ち


昆布巻きもニシンが好き。この好みは母親譲りかも。
レシピID : 2825136 公開日 : 14/10/06 更新日 : 14/10/06

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