簡単♪お弁当に◎インゲンと竹輪バター醤油

ちくわの穴に3本位インゲンが詰まるように凍ったままのインゲンをグイッと詰め、3等分に切ります。

熱したフライパンにバターを入れ、ちくわを加えたら蓋をし、時々フライパンを揺らしながら弱火〜中火で1分程加熱。

醤油を回し入れてよくからめたら出来上がり。