梅と大葉で☆くるくるささみ焼き
作り方
-
-
1
-
ささみは筋を取って縦に2等分します。(全部で6個になります)
包丁の背で叩くなどして、ささみを薄く広げます。
-
-
-
2
-
大葉を縦半分に切り、ささみの上にのせます。
※写真は大葉1/2枚を縦に2枚のせています。
-
-
-
3
-
大葉の上に梅を塗ります。
※梅チューブはささみ1個につき2㎝くらい使っています。
-
-
-
4
-
③をくるくる巻き・・・
※ささみの先が細くなっている方から巻くと、巻き終わりがはがれにくいと思います。
-
-
-
5
-
軽く塩・胡椒し、小麦粉をまぶします。
※小麦粉は茶こしを使うときれいにまぶせます。
-
-
-
6
-
サラダ油を熱したフライパンに、⑤を巻き終わりを下にして入れます。
表面が焼けたら蓋をして、中まで火が通ればできあがり☆
-
-
-
7
-
断面図です♪
-
-
-
8
-
2015/5/25
初めての話題入り♡
作って下さった皆さん、ありがとうございます(*>ω<*)☆
-
コツ・ポイント
大葉消費のために1個につき大葉1枚使いましたが、1/2枚ずつでもいいと思います。
このレシピの生い立ち
学生時代にバイトしていた居酒屋さんのメニューが美味しかったので、自分なりに再現してみました。我が家の人気メニューです(*ゝω・,)☆