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朝ごはん！ランチ☆トースト

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Description

トーストにのせてこんがり焼いてチーズもとろ〜り絶品！朝食に！ランチにピッタリ！

材料

鶏むね肉
1枚
キャベツの葉
2〜3枚
★マヨネーズ
大さじ3〜4
★塩こしょう
少々
★塩
ふたつまみ
★レモン(ポッカレモン)
4ふりくらい
■ 食パン
とろけるチーズ
食パンの枚数分
バター
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を2枚におろし、耐熱皿にのせ酒を少々ふりかけラップをしてレンジで3〜4分加熱します。冷めたら細かくさきます。

  2. 2

    写真

    キャベツを粗めに千切りにしてボウルに入れ塩もみをして5分ほどおいたら軽く水で流しぎゅーっと絞り水気をなくします。

  3. 3

    写真

    ボウルにキャベツ、鶏むね肉を合わせ★の調味料を入れ和えます。

  4. 4

    写真

    食パンにバターを塗りチキンサラダをのせ、上にチーズをのせます。

  5. 5

    写真

    トースターで焼きます。お好みの焼き具合で！

コツ・ポイント

トーストにバターを塗った後、ちょっとだけマヨネーズを塗ったら更にgood！

このレシピの生い立ち

朝からしっかり野菜を食べれる様に！
レシピID : 2841117 公開日 : 14/10/17 更新日 : 14/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2014年10月19日
初れぽ
写真
☆☆ぴこりん☆☆♫
肉の代わりにハムを乗せました♡

いい感じです！美味しそうですね♪レポありがとうございました☆

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( )
テンテン☆
朝ごはん！ランチ☆トースト
by テンテン☆