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リブフィンガーの筋部分を大きな鍋にたっぷりの水とネギ、生姜を入れ火にかける
沸騰したら灰汁を取り除く。
灰汁を取り除いたら一度ザルにあけて、ネギを取り出す。
筋肉を丁寧に水洗いする。
筋肉を食べやすい大きさに切り分けて圧力食べに入れる水を1500cc入れて、20分加圧
煮込みダレを作る。新だしでだし汁をつくる。
新だしのパックを取り除いて、その他の材料をすべて入れて味噌を溶かす。
圧力鍋の加圧が下がったら肉だけを煮込みダレに移す。(水気をよくきる)
とろみが出るまで煮込みダレでコトコト煮る。好みで小口ネギや薬味の唐辛子をかける。