タンドリーチキンとポテサラ弁当
作り方
-
-
1
-
タンドリーチキンは☆を混ぜたものと鶏肉をジップロックにいれて1日冷蔵庫で味を染み込ませます。
-
-
-
3
-
2の上に鶏肉と漬け汁?を豪快に載せて余分な漬け汁を茄子にはべらせます。2の時点でオーブン余熱していてください(^。^)
-
-
-
4
-
3をオーブン200度30分セットですが、うちは25分で鶏肉に焼き色がついてきたので、アルミ箔で覆って30分しました。
-
-
-
5
-
ポテサラ
皮をむいたジャガイモを一つを12分割位して茹でます。その間に人参をサイコロカットし一緒に茹でます。
-
-
-
6
-
茹で上がったジャガイモ、人参に塩少々とたらこソースを混ぜてマヨネーズ、ゆで卵を混ぜて完成。
-
コツ・ポイント
たらこソースの隠し味とゆで卵のWたまご美味しいですよー。タンドリーチキンの下に千切りキャベツと茄子が潜んでいて、以外と野菜が取れるお弁当な気がする〜
実は茄子が1番美味しい(分量外なのに)
実は茄子が1番美味しい(分量外なのに)
このレシピの生い立ち
好きなものを組み合わせてお昼が楽しみ♪