キレイを作る★キヌアガーリックピラフ
Description
何かと話題のキヌア。おいしい食べ方を研究中です。炊き込みキヌアと別炊きキヌアの2種類を入れるのがポイントです。
hiromi1026
材料
（1人分）
50g
1/4個
1/4本
お好きなだけ
オイル（バターでも）
大さじ1
にんにく(みじん切りかスライス)
1片
塩コショウ
適宜
しょうゆ
適宜
作り方
コツ・ポイント
具は何でもOK。残った炊き込みご飯でもおいしく作れます。ダイエットが気になる方はオイルはオリーブオイルで、気にしていない方はバターでどうぞ。
このレシピの生い立ち
炊いたキヌアが残っていて。。。さらに、キヌアを炊きこんだ炊き込みごはんを作ってしまい。。。合わせてそのまま食べるのも何なので炒めてみました★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
hiromi1026
