ささみチーズ梅肉焼きの画像

Description

お肉が苦手な私でも大丈夫

材料 (3枚)

3枚
6枚
適量
クレイジーソルト又はバジル
適量
黒胡椒(バジルの時は入れなくてもOK
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ささみを開く

  2. 2

    写真

    ささみに大葉、梅肉、チーズをのせ、巻く
    両脇もしっかりとじてください。

    チーズがとけて流れないように注意して

  3. 3

    2にクレイジーソルト又はバジル、黒胡椒をする

  4. 4

    熱したフライパンに油をしき、ささみの巻き終わりを下にして弱火で焼く。
    巻き終わりを爪楊枝でさして止めて焼いてもOK

  5. 5

    ささみが白くなってきたら蓋をし、蒸し焼きにする

  6. 6

    写真

    全体に焼き色がついたら、食べやすい大きさに切る

    冷めてから切るとチーズがでてこないです

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お肉があまりたべれない私でも、ささみなら脂分が少ないから食べれるかなーとできました。
レシピID : 2876472 公開日 : 14/11/10 更新日 : 14/11/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ムックメル
梅肉が凄くアクセントになってとても美味しく頂けました!

初めまして。梅肉たっぷりで美味しそうですね

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きっちんシヨップ
簡単、ヘルシーだけど、ボリューミー‼ またリピします

初めまして。ヘルシーでいろんなバリエーションで楽しめますよ

初れぽ
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CoemiHr
美味しくできました〜♪また作りたいです☆

つくれぽありがとうございます。 美味しそう(*^◯^*)