血管プラダ弁当9

Name: 血管プラダ弁当9
Yield: 一人分
Ingredients: 白米 一膳分; サラダ 一品; ノンオイルエビフライ 一品; 鮭とササミの湯通し 一品; 海鮮ボイル 一品; じゃこ 適量; 切り干し大根 適量; タイのマヨ風和え 一品

Description

今日も豪勢ヘルシー弁当でさくらちゃんは幸せだ。

一膳分

サラダ

一品

ノンオイルエビフライ

一品

鮭とササミの湯通し

一品

海鮮ボイル

一品

適量

適量

タイのマヨ風和え

一品

卵を毎日食べる習慣はなくそう。

サクラは感覚人間なので、色々な意見が役に立つ。私自身と家族の健康を願っている。勿論コレを観てくれている人達も油や砂糖を常用せず、魚中心の和食に戻ることを願っている。病気になりにくくなるレシピが役に立ちますように！

レシピID : 2877368 公開日 : 14/11/10 更新日 : 14/11/10